Ingredientes
- 1 taza de leche
- 2 sobres de té pirámide vainilla y caramelo
- 1 plátano grande
- 2 cucharadas de mantequilla de maní
- 1 cucharada de cacao amargo
- 1/2 taza de hielo opcional
- Decoración:
- Salsa de chocolate a gusto
Preparación:
Infusionar el té pirámide caramelo vainilla en 1/2 taza de agua por 2 minutos.
En la licuadora añadir todo y batir por 2 minutos. Servir con hielo y salsa de chocolate.
Tarta de atún y verduras
Ingredientes Para la masa: • 2
ENSALADA DE QUINOA OTOÑAL
Ingredientes • 1 taza quinoa de
Barritas de avena al microonda
Ingredientes 2 tazas de avena 1/3